为什么要学网球?网球可以改变人生

2022年7月24日 by 没有评论

关于网球的介绍今天我就不说了,只要一百度网球都会出来,什么网球是贵族运动,网球是高雅运动,网球是绅士运动等等,自己去看,自己去了解。

今天我想说的是,学网球可以改变我们的一生,可以改变我们的人生轨迹。请听听我慢慢道来。

1、国家中考改革:体育课成为第四大主科,并将网球,游泳等项目作为第一类考核项目。从现在起,七年级(初一)学生,以及更小年级的学生,均是2020年中考体育改革的直接影响人群,请家长学生重视起来哦!

此次中考体育项目的改革无论对于普通学生还是体育特长生来说都是一件有利的事情。

除了书本内容的学习,学生们可以将更多的时间分给体育运动,劳逸结合更有利于身体健康。对于体育考核项目,也有了更多自主的选择,将兴趣与特长相结合更有利于成绩的提高。

同时,学校与老师要肩负起更重的责任,对于体育设施的建设和维护、学生日常锻炼、人身安全以及考核标准的实施,需要学校、学生和家长三方的共同努力。

2、国家社会科学基金项目《我国大中小学运动技能等级标准实证研究》是一套涵盖大中小学的体育运动技能等级标准体系,包括足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、田径、游泳、健美操、武术、艺术体操、跆拳道、体操、啦啦操、定向越野、冰壶、旱雪、气排球等18个项目。各项目每一等级的难易程度相当,学生可以根据自己兴趣任意选择项目进行通级,同一个级别进行比赛,达到公平公正。

2019年1月22日出台18个项目中小学运动技能等级标准就有网球的评级。

3、可以通过网球体育单招或高水平考试,实现低分考上985、211院校。体育生参加体育单招考大学的优势在哪里?一、文化课方面1.相对于普通高考,体育单招文化课考试科目少,最大的好处是不需要参加高考,只需要参加学校的综合考试。只有参加高水平运动,才需要参加高考,但高考录取分数线只要上二本线,基本上就可以录取了。高考在中国那是决定人的一生命运的转折点。

网球最大化地缩短了爱好者之间的距离。两个热爱网球的人之间哪怕第一次见面,只要说到网球,就再也没有任何拘谨,滔滔不绝。参加各种网球社团成了现代人最好的交友方式。如果你想约会一个女孩,有什么比“我请你周日打网球”更令人无法拒绝呢?如果一个你心仪的男生问你业余时间通常有些什么娱乐活动,又有什么比“我喜欢打网球”更令人刮目相看呢?以我的个人经验而论,由于喜爱网球,在公司,或者在国内外朋友圈子里都更受欢迎!

同时,网球又是一个非常流行、非常职业化、国际化的运动,不论是在国内还是国外,通过网球你都可以很快结识新朋友,与当地的球友们打成一片。

根据《英国运动医学杂志》一项持续15年、涉及8万人的调查报告称,网球、羽毛球、壁球这三项运动对健康长寿的影响最明显。其中,网球是一项从孩子3岁-90岁都能进行的终身运动。

不论是以前还是现在,网球在中国都还算是一个比较稀缺、比较高档的运动。对于中国的学生来说,网球是一种较少有的特长,可以从中获得一定的优越感。

从心理层面来说,网球既可以独自上场,也可以合作共赢。单打要求一个人独自思考,锻炼独立性,双打讲究与队友的配合,锻炼合作性。通过网球比赛,还可以培养孩子的竞争意识和心理能力,看出孩子的性格和品质。比如他是否属于冲动型的人,比如他是否一落后就崩盘,又比如他面对和自己水平相近的人是如何处理的?

通过一场场的比赛,孩子可以不断的在失败和成功之间进行调整,这样的良性互动非常有助于孩子心理能力的培养,家长也可以从中更了解自己的孩子,针对孩子的优缺点进行发扬和改进。米乐M6

网球是项有氧和无氧交替的运动,所以网球可以最大限度的使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足,网球运动中既包含弹跳、移动、力量等,还具备一定的技巧和方法。

对小孩的速度、耐力、爆发力、反应力、控制力、协调性等都有非常大的帮助,能够锻炼身体的大部分部位。

对上班族来说,希望健身的可以通过打网球得到全身协调的锻炼,打完后洗把澡,一天工作的疲劳尽消,随之而来的是食欲还有睡欲;

对于希望减肥塑身爱美女士来说,网球运动足以消耗你身上多余的脂肪,并且使体形趋于完美,实验证明,开始打网球后2个月,体重都有大幅度的降低,然后会缓慢减磅,直到均衡,所以网球是最不费力的减肥方式。

网球运动给身体提供了某种独一无二的刺激,而这种刺激为大脑创建了一种环境,这种环境使大脑能够做好准备、愿意并且有能力去学习。体能好的孩子学习和考试成绩高于体能差的学生。这是这项研究中一个强有力的数据。它表明,虽然父母可能无法立刻改变他们的经济状况,但鼓励孩子保持健康体能的生活方式可以让他们有机会获得好成绩。体育活动对记忆力、注和课堂行为都有积极的影响。

网球运动比较直观的好处有,网球男女皆宜;网球是隔网运动,没有身体接触,所以不容易受伤。网球是项高雅运动,穿着漂亮的球衣到户外挥洒本身就是享受;网球的竞技性令人难以割舍等等。我们这些打球较久的人最亲身的感受是,一个星期不打球手痒,两个星期不打球几乎要抓狂,还有,从没有个打球超过两年的爱好者中途自行放弃的。

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